Форумы » Просмотр темы Start page Contacts Forums Add to favourites

« Как бросить курить?? »

Форум для свободного общения на любую не техническую тему.

Сообщение denisich » 22.03.2007 14:26

курил девять лет по полторы пачки в день.Пробовал бросать хватало на часа три.Прочитал книгу Алана Кара...Не курю третий год.Реально сработало даже не знаю почему.Наткнулся на неё случайно,почитал отзывы...сначало подумал что фуфло,но дай думаю попробую чем чёрт не шутит...После начала чтения книги выкурил только две сигареты и всё,как отрезало,третий год уже не дымлю
Изображение
Понравилась тема? Полезно? Поделись с друзьями в соц.сетях: 
denisich
Цефирядник
Цефирядник
 
Сообщения: 194
Зарегистрирован: 21.07.2006 12:47
Откуда: Краснознаменск М.О.
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Сообщение russian imigration » 22.03.2007 21:53

denisich писал(а):курил девять лет по полторы пачки в день.Пробовал бросать хватало на часа три.Прочитал книгу Алана Кара...Не курю третий год.Реально сработало даже не знаю почему.Наткнулся на неё случайно,почитал отзывы...сначало подумал что фуфло,но дай думаю попробую чем чёрт не шутит...После начала чтения книги выкурил только две сигареты и всё,как отрезало,третий год уже не дымлю
так, книгу сканируем, переводим в пдф и выкладываем в инете. я 2 недели назад бросил, пока губами не прикасался. но это больше не "бросил", а "даю организму отдохнуть". знаю, что через месяц-два опять начну :x
Nissan Maxima A32 1998г.в. 3.0л МКПП
russian imigration
Цефировод
Цефировод
 
Сообщения: 766
Зарегистрирован: 13.03.2005 23:17
Откуда: Москва, Речной Вокзал
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Реклама
 
По вопросам размещения рекламы:
adv@cefiro.ru
 

Сообщение Андрей_Сургут » 22.03.2007 22:17

Зачем народ напрягать :wink: ?
Всё давно сделано здесь:
http://best-resume.net/free/karr.htm
Качай пжлст. Как говорится НАЗДОРОВЬЕ....
7 раз прочитай поиск и напиши в найденом, 1 раз заведи тему.
Аватара пользователя
Андрей_Сургут
Заслуженный Цефировод
Заслуженный Цефировод
 
Сообщения: 3377
Изображения: 0
Зарегистрирован: 01.12.2003 11:13
Откуда: Сургут
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Автомобиль: Camry ACV30, Nissan Note 06

Сообщение russian imigration » 22.03.2007 23:05

Андрей_Сургут писал(а):Зачем народ напрягать :wink: ?
Всё давно сделано здесь:
http://best-resume.net/free/karr.htm
Качай пжлст. Как говорится НАЗДОРОВЬЕ....
ой :oops: я не хотел никого напрягать. такой исход даже лучше :) спасибо, посмотрим, что из этого выйдет. хуже ведь не станет?
Nissan Maxima A32 1998г.в. 3.0л МКПП
russian imigration
Цефировод
Цефировод
 
Сообщения: 766
Зарегистрирован: 13.03.2005 23:17
Откуда: Москва, Речной Вокзал
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Сообщение Cefirik » 25.03.2007 15:16

Fresh™ писал(а):Я один раз так попробовал с конфетами. Купил килограмм карамелек, положил в машину. На следующее утро поехал на работу и по пути сожрал почти весь пакет, пузо потом болело. Слишком накладно получается съедать почти 2 кило карамелек в день :roll:



ты сколько сигарет куришь в день, что бы 2 кг конфет съесть?)))
Я аж представил картину :D
Nissan Cefiro, Excimo G 25 1995
Cefirik
Цефирядник
Цефирядник
 
Сообщения: 200
Зарегистрирован: 24.02.2006 10:01
Откуда: Алматы, Казахстан
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Сообщение russian imigration » 25.03.2007 15:45

просто надо леденцы покупать. и не жевать их, а сосать. так и растягивается по времени, и бюджетнее выходит, особенно если не сосать одну за другой (ведь даже для 2 пачек в день перерыв между сигаретами делается). мне одной упаковки бон пари в день хватало. и животу от них нечего болеть, они только желудочный сок вырабатывают, главое - на пустой желудок не жрать :roll:
Nissan Maxima A32 1998г.в. 3.0л МКПП
russian imigration
Цефировод
Цефировод
 
Сообщения: 766
Зарегистрирован: 13.03.2005 23:17
Откуда: Москва, Речной Вокзал
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Сообщение LazyCat » 28.03.2007 11:09

курил больше 10 лет. последние 2 года по пачке в сутки. Кашель, одышка, храп.
долго настраивался бросить. 23 февраля этого года заболел, провалялся 3 дня с температурой 39 и более, потом подумал, 3 дня НЕ КУРИЛ и можно дальше не курить.
не курю вот больше месяца уже. Изредка под выпивку (хорошую) пару тройку сигарет. И вчера жене на учет машину ставили, весь день на нервах, тоже 3 сигареты выкурил. тренирую теперь небо от храпа.
был Cefiro`97, PA32,VQ25DE
теперь
Subaru Forester`98, SF5, EJ20 atm.
TLC Prado`01, 3,4
TLC Prado`04, 4,0
LazyCat
Цефирянин
Цефирянин
 
Сообщения: 328
Зарегистрирован: 07.02.2006 15:25
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Сообщение DaD » 29.03.2007 13:54

Привет всем .. Давно хотел бросить курить ,да все никак неполучалось .... Прочитал книгу Карра и бросил , правда прочитал со второй попытки .. Вот уже месяца полтора как некурю ,да и нехочется, есть правда 1 минус это +10 кг Кому интересно вот ссылка там ета книга в формате для покетов http://lib.aldebaran.ru/author/karr_allen/karr_allen_legkii_sposob_brosit_kurit/
Cefiro A32 VQ20DE 98
DaD
Цефирядник
Цефирядник
 
Сообщения: 131
Зарегистрирован: 04.02.2005 13:31
Откуда: Лобня
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Автомобиль: Nissan Cefiro A32 1998 2.0 AT

Сообщение Baralgin » 15.06.2007 0:14

2 месяца назад читал эту занятную книженцию. Знаете ли зацепило, думаю вот, а нахрена я 10 предыдущих лет курил - шняжное ведь занятие, пользы ноль, бабки в минус, заморочки с "... не будет закурить/зажигалки...", пепел по салону и пр. херня.
Спасибо этой Курилке.
PS: Кстати табексы , карамельки, ОХРЕНЕННАЯ СИЛА ВОЛИ, соревнования кто дольше продержится - не помогает.
Ренаульт Символ - перемещатель тела в пространстве.
Аватара пользователя
Baralgin
Цефировод
Цефировод
 
Сообщения: 974
Изображения: 0
Зарегистрирован: 16.12.2006 16:42
Откуда: Санкт-Петербург - ДВ - Санкт-Петербург
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Автомобиль: Шарю в PA33 и VQ25DD

Сообщение Пупс » 18.06.2007 12:56

Тоже сколько бросал, постепенно не получалось. Только резко и всегда появлялось чувство равнодушия и отвращения. Но самое большое хватало года на 3. Сейчас курю пачку на 1-2 дня, Палл-малл единичку. Что там за книга. Может тоже брошу. Моему брату знакомый психолог сказал - "реши для себя что не курить это круто". Сработало - не курит 6 лет
CEFIRO ЭСКИМО A32, VQ20 1995 г.в. АКПП
Пупс
Цефировод
Цефировод
 
Сообщения: 595
Зарегистрирован: 21.05.2006 17:42
Откуда: Бийск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Сообщение trusishka » 19.06.2007 8:32

А зачем вообще бросать-то. Здоровье уже потеряно и не восстановится. Если носил на теле мобильник и ел современную пищу, то жить осталось совсем не немного. Просто смысла нет ограничивать себя от такого дешевого и доступного наркотика.
Аватара пользователя
trusishka
Заслуженный Цефировод
Заслуженный Цефировод
 
Сообщения: 1599
Зарегистрирован: 29.03.2004 11:23
Откуда: Московская область, Раменское
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Автомобиль: Tuareg

Re: Как бросить курить??

Сообщение Ясень_ » 19.06.2007 9:34

Polkan писал(а):Таблетки есть - ТАБЕКС. Пить нужно месяц, но я пил неделю и все, бросил. Главное, чтобы ты сам осознал, что курить больше не нужно.

+1...Тоже пил неделю и все. Но нужно огромное желание.
Бросить курить сложно. Кто бросил- люди огромной силы воли.Респект.
Остальные-слабаки.И все слова в защиту курения-оправдание своей слабости.
И ващще тише будь, пока у тебя все хорошо.
Ясень_
Цефирядник
Цефирядник
 
Сообщения: 219
Зарегистрирован: 08.08.2006 3:22
Откуда: Ангарск, Иркутской области.
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Сообщение Горшков Николай » 06.08.2007 14:47

Бросил курить с помощью книжки Алена Кара. Надо просто очень захотеть. Мне понравилось, что в книжке описана психология курильщика. Поняв себя изнутри мне было проще себя побороть. Сейчас некурю с первого апреля. Все ОК! Тока поправился на 10 кг., но это временно, врачи сказали скоро опять похудеешь.
NISSAN MAXIMA А33, 2005г. 2.0 ,АКПП
Горшков Николай
Цефирядник
Цефирядник
 
Сообщения: 60
Зарегистрирован: 08.06.2005 14:59
Откуда: Самара
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Сообщение Skydiver » 07.08.2007 14:31

У меня уже трое друзей бросили по книжке. Я тоже ради интереса прочитал (хоть сам не курю). Есть небольшое НЛП, но не более того. Так что если есть желание, читай книжку и освобождайся.
был Nissan Cefiro А32, 1995 г. 2,0 Стал Subaru Legacy Lancaster 2.5 98
Для бешэнный свинья-сто верст не хрюк!
Skydiver
Цефирядник
Цефирядник
 
Сообщения: 265
Зарегистрирован: 06.06.2007 13:44
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Автомобиль: Nissan Cefiro A32 1995 2.0

Re: Как бросить курить??

Сообщение Николай_lvt » 10.08.2007 12:56

Fresh™ писал(а):
AlexTim писал(а):Больше года назад бросил курить именно начав читать эту книгу.


У нас два чела бросили по этой книге, ходят теперь довольные. Прям заинтриговали, чтож там написано:) Обычно бросающие злые ходят.

Слава Н-ск Удачи, искренне
Третий раз прочитываю от начала до конца почти подряд,последний раз брал её в июне с собой на отдых ,и всё равно некак,пока читаеш вроде правильные мысли посещяют,а закрываеш и тут-же закуриваеш как всегда.Хотя конкретно знаю людей которые бросили недочитав эту книгу.Мне кажется всё от силы воли зависит. CEFIRO GF A-33
Николай_lvt
Цефирядник
Цефирядник
 
Сообщения: 268
Зарегистрирован: 21.09.2005 11:37
Откуда: москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Сообщение Korych » 17.08.2007 13:53

Бросил пару месяцев назад.... просто так, взял и бросил
Пару недель назад до кучи бросил пить....
Думаю что бы еще сделать такого охрененного через пару месяцев :D
Максима А32, МКПП, араб, был... сейчас АЗЗ цвета оцинкованного ведра на пулемете
С уважением, Андрей
Korych
Цефирёнок
Цефирёнок
 
Сообщения: 24
Зарегистрирован: 03.05.2006 14:39
Откуда: Пермь
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Сообщение Пупс » 19.08.2007 19:43

Скачал книгу. Да все некогда было почитать. А тут девятилетнего сына застал за курением бычков. Заставил выкурить его полторы пачки Явы золотой. И на следующий день с утра, с растройства бросил курить сам. Утром закурил и чуть не обрыгался. Теперь сижу читаю книгу, чтобы закрепить успех. Не курю 3 дня. Когда тянет, вспоминаю, как сын стоял передо мной, в слезах, в соплях и курил. Сразу начинает воротить от сигарет
CEFIRO ЭСКИМО A32, VQ20 1995 г.в. АКПП
Пупс
Цефировод
Цефировод
 
Сообщения: 595
Зарегистрирован: 21.05.2006 17:42
Откуда: Бийск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Пред.

Вернуться в Курилка



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

  Cefiro Club © 2002-2016