Форумы » Просмотр темы Start page Contacts Forums Add to favourites

« Как бросить курить?? »

Форум для свободного общения на любую не техническую тему.

Как бросить курить??

Сообщение Fresh™ » 13.12.2006 10:09

Давно уже хочу бросить, но все никак не получается :cry:
Если есть у кого нибудь опыт отвыкания от этой дурацкой привычки, поделитесь пож-та.

З.Ы. Дали книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить", знаете что нибудь про нее??
Nissan Cefiro Excimo 2,0 А33
Понравилась тема? Полезно? Поделись с друзьями в соц.сетях: 
Fresh™
Цефирядник
Цефирядник
 
Сообщения: 270
Зарегистрирован: 26.11.2005 0:03
Откуда: MSK
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Автомобиль: Nissan Cefiro 2,0 00"

Сообщение trusishka » 13.12.2006 10:20

А ты просто прогуляйся рядом с онкологической клиникой на Каширке и на курящих людей будешь смотреть как на умалишенных самоубийц, которые пытаються утащить тебя с собой в могилу своим сраным дымом.
Аватара пользователя
trusishka
Заслуженный Цефировод
Заслуженный Цефировод
 
Сообщения: 1599
Зарегистрирован: 29.03.2004 11:23
Откуда: Московская область, Раменское
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Автомобиль: Tuareg
Реклама
 
По вопросам размещения рекламы:
adv@cefiro.ru
 

Сообщение Darkzone » 13.12.2006 11:13

не начинать :)
Nissan Cefiro A32 STouring VQ20 1995 г.
Yamaha YZF R6
Аватара пользователя
Darkzone
Цефировод
Цефировод
 
Сообщения: 979
Зарегистрирован: 19.05.2006 6:34
Откуда: Cургут
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Дневник: Просмотр дневника (2)
Автомобиль: Nissan Cefiro A32 1995 2.0 AT

Сообщение Слава Н-ск » 13.12.2006 13:12

Сам хнахожусь в стадии бросания, курю по 2 сигареты в день, даже стало нравиться чувство голода какого-то, еще пью больше воды и ем печеньки и конфеты, а еще начал бегать - до обеда курить неохота, думаю получиться у меня
РА32, VQ25DE
Слава Н-ск
Цефирядник
Цефирядник
 
Сообщения: 285
Зарегистрирован: 17.11.2005 10:39
Откуда: г. Новосибирск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Re: Как бросить курить??

Сообщение AlexTim » 13.12.2006 14:39

Fresh™ писал(а):Давно уже хочу бросить, но все никак не получается :cry:
Если есть у кого нибудь опыт отвыкания от этой дурацкой привычки, поделитесь пож-та.

З.Ы. Дали книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить", знаете что нибудь про нее??

Больше года назад бросил курить именно начав читать эту книгу. Всю дочитать терпения не хватило, да и собственно как только схватишь суть принципа, остальное становиться не столь важным.
AlexTim
Цефирядник
Цефирядник
 
Сообщения: 127
Зарегистрирован: 18.07.2003 5:34
Откуда: Новосибирск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Сообщение Shadow » 13.12.2006 15:59

Сам не курю лет пять наверное (до этого курил восемь лет), в один прекрасный день (весной) выкурив очередную сигарету почуствовал какоето отвращение (как похмелье) сказал себе а ну их эти сигареты! И все стех пор не курю, хотя в этом году на отдыхе позволил себе сигару! :D
Terrano Regulus LR50, 97 VG33E
Micra, 03 CR12DE - купил жене
Cefiro А32, 97 VQ20DE Exсimo-продал
Shadow
Цефировод
Цефировод
 
Сообщения: 852
Зарегистрирован: 31.03.2005 10:23
Откуда: Тверь
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Сообщение vasanat » 13.12.2006 20:54

http://www.clubmaxima.ru/forum/viewtopic.php?t=4228 там и ссыки есть для желающих завязать :D в том числе и Алена Карра.
Не трожь технику - она не подведет!
vasanat
Цефирянин
Цефирянин
 
Сообщения: 384
Зарегистрирован: 18.11.2005 20:51
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Автомобиль: Максима 32, ручка, EGI, вишня

Re: Как бросить курить??

Сообщение Fresh™ » 13.12.2006 22:40

AlexTim писал(а):Больше года назад бросил курить именно начав читать эту книгу.


У нас два чела бросили по этой книге, ходят теперь довольные. Прям заинтриговали, чтож там написано:) Обычно бросающие злые ходят.

Слава Н-ск Удачи, искренне
Nissan Cefiro Excimo 2,0 А33
Fresh™
Цефирядник
Цефирядник
 
Сообщения: 270
Зарегистрирован: 26.11.2005 0:03
Откуда: MSK
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Автомобиль: Nissan Cefiro 2,0 00"

Re: Как бросить курить??

Сообщение Polkan » 13.12.2006 23:07

Fresh™ писал(а):Давно уже хочу бросить, но все никак не получается :cry:
Если есть у кого нибудь опыт отвыкания от этой дурацкой привычки, поделитесь пож-та.

З.Ы. Дали книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить", знаете что нибудь про нее??


Таблетки есть - ТАБЕКС. Пить нужно месяц, но я пил неделю и все, бросил. Главное, чтобы ты сам осознал, что курить больше не нужно.
Nissan Cefiro А33 2002 темно-синий 2.0
Polkan
Цефирянин
Цефирянин
 
Сообщения: 344
Зарегистрирован: 19.06.2005 12:34
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Сообщение Fresh™ » 13.12.2006 23:14

Darkzone1 писал(а):не начинать :)


Я закурил сдуру в 19 лет. Хреново было, думал покурю и брошу. А вот хер, не бросил... До этого тоже считал что курение чушь
Nissan Cefiro Excimo 2,0 А33
Fresh™
Цефирядник
Цефирядник
 
Сообщения: 270
Зарегистрирован: 26.11.2005 0:03
Откуда: MSK
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Автомобиль: Nissan Cefiro 2,0 00"

Сообщение Alexandr » 14.12.2006 0:02

Чушь это все!!! "немогу бросить........... " и т.д. я над такими людьми смеюсь!!! Сам курил больше 10 ти лет, в один прекрасный день просто решил что надоело, хватит, и все больше не курю вообще, и очень доволен. Никакой ломки нет, бред все это умолишенных! просто некоторый дискомфорт первые дня три, потом все ровно, тут важнее побороть привычку физическую - постоянно вставлять папиросу в рот, чтото в руках крутить, и т.д. И разговоры типа "я решил бросить но не сразу,... буду меньше курить" тотже такая чушь, это бывает когда человек пытается сам себя уговорить, я считаю это не серьезно! есть два понятия: "Курит" либо "не курит", и нет понятия курит чуть-чуть!!!
Silvia S15 SR20DE 2001!!!
За любой кипиш кроме голодовки!!!
Alexandr
Цефирядник
Цефирядник
 
Сообщения: 181
Зарегистрирован: 02.04.2004 18:39
Откуда: подMoscow
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Сообщение Слава Н-ск » 14.12.2006 8:05

Доктора говорят что резко бросать херово, факт! Мне проще когда помалу, я еще не осознал до конца пагубности привычки, запах дыма, беседа за сигаретой (почти все окружение курит) - повторяем действия другого человека - легче беседа течет, с клиентами часто выходишь на переговоры - опять закуриваешь. вчера купил табак, сам заворачиваю. качество табака на уровень выше чем в сигаретах, пока не пойму или не клюнет петух так и буду баловаться наверное, но ели курю много то дыхалка забивается и те ни футболу ни побегать нормально, все познается в сравнении с некурящими товарищами
РА32, VQ25DE
Слава Н-ск
Цефирядник
Цефирядник
 
Сообщения: 285
Зарегистрирован: 17.11.2005 10:39
Откуда: г. Новосибирск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Сообщение Vider » 18.12.2006 11:17

Тоже бросил лет 10 назад. До этого курил в общей сложости около 7 лет. Бросил резко, как Alexandr - просто как-то утречком затянулся, не понравилось, выбросил пачку, и все. Ломки никакой не было, но было состояние, что тело счас лопнет от бурлившей энергии. Чтобы уснуть, пришлось выйти на улицу и пробежаться несколько километров. После нескольких дней тяга почти прошла, но вот это "почти" довольно долго мерцало на краю сознания, порядка пяти лет. Сейчас вообще не тянет, равнодушен к сигаретам, дым именно сигарет просто раздражает, дым хорошего трубочного табака приятен (курил и сигареты и трубку раньше, когда бросил, то трубку подарил другу, вот он ее сейчас и курит).
ИМХО - хочешь бросить, значит бросишь.
...umsonst ist nur der Tod...
Vider
Заслуженный Цефировод
Заслуженный Цефировод
 
Сообщения: 1517
Зарегистрирован: 14.01.2003 22:25
Откуда: Красноярск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Сообщение NRG » 22.12.2006 13:49

Что бы бросить курить, надо не начинать! :D хи-хи 8)
Nissan Cefiro A 32 2 L
NRG
Цефирянин
Цефирянин
 
Сообщения: 450
Зарегистрирован: 17.02.2006 10:13
Откуда: АЛМАТЫ
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Сообщение Cost » 22.12.2006 13:59

Как прапорщику Шматко посоветовали - морковку мелкими кусочками порезать и жевать когда совсем приспичит.
Cost
Цефирёнок
Цефирёнок
 
Сообщения: 48
Зарегистрирован: 20.09.2006 12:56
Откуда: Челябинск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Сообщение russian imigration » 27.12.2006 22:43

мне вот помогали сосательные конфеты. когда хочешь покурить - берешь бонпари и нормально - за день 2 пачки бонпари. бросать медленно имхо не реально. сначала полпачки в день, 5 сигарет, 2, 1 и потом по новой. надо резко и сразу, как пластырь отдирать. так когда бросал, то по 2-3 месяца (даже до полугода не курил). вот 1 ноября бросил, но неделю назад такая (цензура) началась, что опять начал... :roll: ща депрессия пройдет немного, опять буду на полгода бросать
Nissan Maxima A32 1998г.в. 3.0л МКПП
russian imigration
Цефировод
Цефировод
 
Сообщения: 766
Зарегистрирован: 13.03.2005 23:17
Откуда: Москва, Речной Вокзал
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Сообщение Fresh™ » 29.12.2006 9:43

Я один раз так попробовал с конфетами. Купил килограмм карамелек, положил в машину. На следующее утро поехал на работу и по пути сожрал почти весь пакет, пузо потом болело. Слишком накладно получается съедать почти 2 кило карамелек в день :roll:
Nissan Cefiro Excimo 2,0 А33
Fresh™
Цефирядник
Цефирядник
 
Сообщения: 270
Зарегистрирован: 26.11.2005 0:03
Откуда: MSK
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Автомобиль: Nissan Cefiro 2,0 00"

Сообщение RSD » 29.12.2006 19:11

Vider писал(а):Тоже бросил лет 10 назад. До этого курил в общей сложости около 7 лет. Бросил резко, как Alexandr - просто как-то утречком затянулся, не понравилось, выбросил пачку, и все. ===

Всем привет!

Аналогичный случай был у нас в деревне (с)

Курил лет около двадцати. Потом вдруг перестал. Никаких ломок и конфет.

-Я пить перестал, потому что устал (с)

ИМХО - хочешь бросить, значит бросишь.


А вот тут могу возразидть 8) ни хрена ты не можешь сам. Бог дал - Бог взял. И фига против попрёшь. То есть, если захочешь бросить (и соотв. захочешь упираться какую то часть жизни, если не всю), то можешь и бросить (как кастрированный кот типа бросил трахать кошек 8). Но это опять таки всё в комплексе.
RSD
Цефирядник
Цефирядник
 
Сообщения: 159
Зарегистрирован: 10.06.2002 9:07
Откуда: Новосибирск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Сообщение Alexandr » 30.12.2006 19:53

RSD писал(а): А вот тут могу возразидть 8) ни хрена ты не можешь сам. Бог дал - Бог взял. И фига против попрёшь.


Сочувствую, мне всегда очень жаль таких ограниченных людей! :?
Silvia S15 SR20DE 2001!!!
За любой кипиш кроме голодовки!!!
Alexandr
Цефирядник
Цефирядник
 
Сообщения: 181
Зарегистрирован: 02.04.2004 18:39
Откуда: подMoscow
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Сообщение pcmist » 31.12.2006 2:11

я тоже сейчас читаю алана карра. надёюсь брошу.
насчёт постепенного бросания
алан карр высказал мысль - "ограничение курения погубит вас".
согласен.
pcmist
Цефирядник
Цефирядник
 
Сообщения: 60
Зарегистрирован: 04.08.2006 15:06
Откуда: Питер
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

След.

Вернуться в Курилка



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

  Cefiro Club © 2002-2016